|
Aprīlis 6., 2011
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif) honeybee | 12:19
Neviļus pieķēru sevi pie Morita psihoterapijas realizācijas, tb jau kādu nedēļu savas emocijas es piefiksēju un dzīvoju tālāk ar šīm emocijām tādām, kādas tās ir, nemēģinot tās iebikstīt tur vai citur, nemēģinot tās paildzināt vai saīsināt, nemēģinot kautkā atvasināt reālas darbības vai lēmumus, tā kaut kā.
Kas interesanti, tad šis te piegājiens ir padarījis mani de facto emocionālāku un vienlaikus izturētāku savās izpausmēs, cik nu tas vispār ir iespējams, nesajājot sevi pavisam.
Un galnais, ka tas nav grūti, t.i., emocijas reizēm ir grūtas un sāpīgas un tā, bet pati vērošana un dzīvošana nav.
|
Reply
|
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |